Trainiere Deine Muskulatur an über 30 verschiedenen Geräten.

In der Gruppe ist man gleich doppelt motiviert. Testet unser vielseitiges Angebot - da ist für Jeden etwas dabei.

Eine Trainingseinheit ist stark personifiziert, individuell aufgebaut und motivierend angeleitet. Probiert es aus!

In- und Outdoor - ein wirklich spannendes Training, welches nach Saison und Anzahl der Teilnehmer immer etwas variiert. Eine abwechselungsreiche Alternative für Jedermann und -frau.

Wenn die vom Arzt verschriebenen Theraphiephasen nicht ausreichen, bieten wir unterstützende, an den Bedarf angepasste Einzel- aus auch Kursstunden an.

Ziel ist die Behandlung und Prävention von Rückenleiden durch Schmerztherapie und die Kräftigung der Wirbelsäule und Rückenmuskulatur.

Das Herz- und Kreislauftraining zielt darauf ab, die persönliche Ausdauer durch gezieltes, individuell auf Dich abgestimmtes Cardio-Training zu optimieren.

Abenteuertraining ist ein saisonal abhängiges und Funsport-orientiertes Gruppentraining. Das Angebot hängt von Wetter und Saison ab.

Bodyweight ist ein hoch effizientes Kraft- und Ausdauertraining, welches individuell an Deine persönliche Leistung angepasst wird.

Powert Euch doch mal so richtig aus.